今回は、慢性的な肩こりに悩まれていた40代女性が、都立大学駅近くの整体サロンESLで施術を受け、実際に感じた変化についての体験談をご紹介します。
「整体は初めてで不安だった」「思っていた以上に体が変わった」といったリアルな声をもとに、初めて整体を受ける方にも安心していただけるような内容になっています。
来店前の悩みと不安
慢性的な肩こりと、頭痛・集中力の低下
体験者：Aさん（都内在住・40代女性）
「肩こりは20代の頃からありましたが、最近は特にひどくて、夕方になると頭痛がするほど。仕事もデスクワーク中心で、集中力が続かないことも増えてきました。湿布やストレッチではその場しのぎで、根本的に何とかしたいと思っていました。」
「整体は痛そう」「本当に効果あるの？」という不安
「整体に行くのは初めてだったので、正直少し怖さがありました。バキバキ鳴らされたらどうしよう…とか。でも口コミで“丁寧に説明してくれた”という声を見て、ESLさんに決めました。」
初回カウンセリングと施術の流れ
姿勢と動作の評価からスタート
「最初にカウンセリングがあって、どういうときに肩こりを感じやすいかなど、細かく聞いてくれました。その後、姿勢をチェックしてもらって、自分では気づかなかった体の歪みやクセを教えてもらえたのが驚きでした。」
深い筋肉にアプローチする“効く”感覚
「施術はリラックスしながら受けられる感じで、“ただ気持ちいい”だけでなく、奥のほうの固まったところがゆるんでいくのが分かりました。途中で左右の肩の高さが変わったのが分かって、本当に体が整っていく感覚がありました。」
施術後の変化と感想
「肩が軽い」だけじゃない、呼吸もしやすく
「終わった後は、肩が軽くなったのはもちろん、呼吸がしやすくなっていてびっくりしました。姿勢も自然と整って、立ちやすさまで違いました。」
“根本的に整える”という考え方に納得
「ただ肩をもんでもらうだけじゃなくて、肩がこりにくくなる体の使い方まで教えてくれたのが良かったです。日常生活のちょっとしたクセも見直そうと思えました。」
読者へのメッセージ：整体が気になっている人へ
「もっと早く来ればよかった」
「長年我慢してきた肩こりが、こんなに楽になるなんて思っていませんでした。痛みが強くなる前に、一度専門の人に見てもらうのがおすすめです。」
都立大学駅近くで安心して通える整体を探している方へ
「ESLさんは落ち着いた雰囲気で、しっかり話を聞いてくれるので安心感があります。無理に通わせる感じもなくて、自分のペースで身体を整えていけるのがありがたいです。」
まとめ：体の変化を実感できる整体体験を
整体が初めての方にとって、「どんな施術か分からない」「本当に効くの？」という不安はつきものです。
ESLでは、丁寧なカウンセリングと根本的な身体の評価をもとに、安心して受けられる施術を提供しています。都立大学駅周辺で肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度、変化を体験してみてください。
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