essential stretch labのトレーナー | 都立大学駅の整体・ストレッチのエッセンシャルストレッチラボ

PEOPLE / EXPERTISE / ESL

身体を見るのは、
人です。

ESSENTIAL STRETCH LABの
施術スタッフ・技術監修。

ESL

同じ「肩が重い」でも、
同じ身体とは限らない。

だからESLでは、 決められた場所を同じように施術することを 前提にはしていません。

今感じていることを聞き、 必要に応じて姿勢・関節・動きを確認しながら、 その日の身体に合わせて施術を考えます。

OUR PEOPLE

誰に身体を
任せるのか。

資格や経歴だけではなく、
身体との向き合い方まで。

パーソナルストレッチやボディケアでは、 施術を担当する人との相性も大切です。

ESLでは、 トレーナーや理学療法士が それぞれの専門性を活かしながら施術を担当します。

経験や得意分野はそれぞれ違います。 ただ、気になる場所だけで身体を決めつけず、 本人の感覚や実際の身体の動きを確認しながら 施術を考えることを大切にしています。

HOW WE SEE THE BODY

ESLが大切にする、
4つの視点。

01LISTEN

まず、聞く。

肩が重い。身体が硬い。 腰が張る。動きにくい。 まず本人が感じていることを確認します。

02CHECK

必要なら、見る。

姿勢・関節の動き・左右差など、 必要に応じて実際に身体を動かしながら確認します。

03SESSION

その日に合わせる。

深層調整ストレッチとボディケアを、 身体の状態や希望に合わせて組み合わせます。

04CONTINUITY

一度で決めない。

身体は生活によって変わります。 必要な方には継続して相談できる関係を目指します。

STRETCH THERAPISTS

施術を担当する、
メンバー。

トレーナー・理学療法士が、 それぞれの専門性を活かしながら身体をサポートします。

ESSENTIAL STRETCH LAB トレーナー TAKU

TRAINER / STRETCH THERAPIST

TAKU

トレーナー

トレーナーとして身体の動きを見る視点を活かしながら、 一人ひとりの状態や感覚を確認して施術を行います。

ESSENTIAL STRETCH LAB 理学療法士・トレーナー HIROAKI

PHYSICAL THERAPIST / TRAINER

HIROAKI

理学療法士 / トレーナー

理学療法士とトレーナー、 両方の視点を活かしながら、 姿勢・関節・身体の動きも含めて状態を確認し、 施術を組み立てます。

ESSENTIAL STRETCH LAB 理学療法士 YUMA

PHYSICAL THERAPIST

YUMA

理学療法士

理学療法士として培った身体の知識を活かし、 気になる場所だけに捉われず、 身体全体の状態を確認しながら施術を行います。

ESSENTIAL STRETCH LAB 理学療法士 N.MAKOTO

PHYSICAL THERAPIST

N.MAKOTO

理学療法士

理学療法士としての知識をベースに、 関節の動きや身体の使い方も確認しながら、 その日の状態に合わせて施術を行います。

ESSENTIAL STRETCH LAB トレーナー KEISUKE

TRAINER / STRETCH THERAPIST

KEISUKE

トレーナー

トレーニング指導で培った身体を見る視点を活かしながら、 姿勢や身体の動きも確認し、 ストレッチ・ボディケアを行います。

THERAPISTS / SUPERVISION

現場と、
身体を見る考え方。

資格だけで、
施術を決めない。

理学療法士には理学療法士の視点があり、 トレーナーにはトレーナーとして培ってきた視点があります。

ESLでは、その専門性を活かしつつ、 一つの資格や一つの考え方だけに 身体を当てはめることはしません。

実際の身体の状態と、 本人が感じていることを確認しながら、 その時点で必要と考えられる施術を組み立てます。

SY

TECHNICAL SUPERVISION

山岸 慎

技術監修|パーソナルトレーナー / NSCA-CSCS

STUDIO KOMPASでパーソナルトレーニング指導を行いながら、 ESLのストレッチプログラム・施術設計の技術監修を行っています。

身体を一つの部位だけで捉えず、 姿勢・関節・身体の動きなど複数の視点から確認する考え方を ESLの施術へ反映しています。

BODY CONSULTANT

施術して、
終わりにしない。

身体について、
継続して相談できる場所へ。

身体はいつも同じではありません。

デスクワークが続いた週。 運動量が増えた週。 疲れが溜まった週。 あまり身体を動かせなかった週。

生活が変われば、 身体の状態や気になる場所も変わります。

ESLでは単発利用も可能です。 そのうえで必要な方には、 身体について継続して相談できる 「身体のコンサルタント」のような存在を目指しています。

ESL METHOD

一つの理論だけで、
身体を説明しない。

ESLではJoint by Joint Approachなど、 身体を関節の役割やつながりから考えるフレームワークも 身体を見る材料として取り入れています。

ただし、 一つの理論ですべての身体を説明したり、 「ここが原因」と決めるためのものではありません。

実際の身体の動きと、 本人が感じていることを確認しながら使います。

Joint by Joint Approachについて見る →

ESLのサービスについて
ESSENTIAL STRETCH LABは医療機関ではなく、 リラクゼーション・ボディケアを提供するサロンです。 診断・治療を行うものではありません。 強い痛み、しびれ、外傷後の症状、 急な筋力低下などがある場合は医療機関へご相談ください。

ESSENTIAL STRETCH LAB / TORITSUDAIGAKU

身体を見る。
話を聞く。
一緒に考える。

パーソナルストレッチが初めてでも。
身体がかなり硬くても。
何をしたらいいか分からなくても。

まず今の身体について聞くところから始めます。

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